FVAS Inicia su programa de formación para Instructores de Actividades Subacuaticas

CURSO DE METODOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO DE ALTO RENDIMIENTO PARA ACTIVIDADES SUBACUATICAS
FVAS - 2009

Reciban un cordial saludo de parte de la Federación Venezolana de Actividades Subacuaticas y la Dirección Deportiva FVAS por medio de la presente hacemos invitación a la primera fase de talleres de formación en el curso de INSTRUCTORES DE ACTIVIDADES SUBACUATICAS avalados por la FVAS, a realizarse el próximo 15 de Julio, en las instalaciones de la Universidad Bolivariana de Venezuela, Sede los Chaguaramos, Caracas, en horario de 08:00am – 06:00pm.

PROGRAMA TEMÁTICO

1. Los fundamentos biometodológicos del proceso de entrenamiento contemporáneo de alto rendimiento. (Conferencia 2 horas)
- Los problemas fundamentales de la carga de entrenamiento.
- La caracterización integral del deporte, el ejercicio competitivo, la edad y las direcciones de entrenamiento.
2. La carga de entrenamiento, estructura, principios y componentes. Aspectos e indicadores. (Seminario taller 3 horas)
- La recuperación, restablecimiento y regeneración del organismo del atleta.
3. La metodología y procedimientos para la definición y confección de los sistemas de cargas. (Seminario taller 3 horas)
- El control, evaluación de la adaptación y resultados de la carga de entrenamiento.
4. La planificación de los estímulos de cargas en los tipos de microcíclos. (Clase práctica 2 horas)
- La confección de un sistema integral de cargas para un deporte seleccionado, edad y nivel de preparación.